4 Cara Mengolah Makanan yang Tidak Sehat

microwave safe symbol

Makanan sehat tidak hanya bergantung pada bahan makanan yang digunakan, tapi juga cara pengolahannya. Percuma jika sayuran dan bahan makanan yang kita olah rusak kandungan nutrisinya karena cara pengolahan yang salah. Nah, tidak ingin hal seperti itu terjadi bukan? Untuk mencegahnya, hindari memasak dengan teknik berikut : 1. Memasak dalam jumlah  banyak dan memanaskannya berulang-ulang. [...]

Kesehatan Tips 8 April 2014 0 komentar

Mau Kurus? Hindari Makanan ini!

spagetti

Menjaga berat badan untuk sebagian orang bukan perkara yang mudah, apalagi jika harus menghilangkan salah satu jadwal makan, yakni makan malam. Padahal sebenarnya, makan malam tetap bisa dilakukan, hanya saja mengubah pilihan menunya. Sebaiknya tidak menyantap makanan berkalori tinggi ketika makan malam. Kalori tidak hanya berarti makanan yang mengandung karbohidrat, tapi juga lemak. Makanan berkalori [...]

Blog Kesehatan Tips 6 April 2014 0 komentar

Tips Agar Pisau Terus Tajam

pisau dapur

Alat memasak ini adalah yang keberadaannya paling penting di dapur. Jika tanpa pisau, mustahil proses memasak bisa dilakukan, karena pisau dibutuhkan untuk memotong bahan, mencincangnya atau sekadar membersihkannya. Tidak heran beberapa orang memeiliki lebih dari 1 pisau di dapurnya, untuk berjaga jika salah satunya menghilang. Tapi, sebenarnya berapa banyak sih pisau yang sebaiknya ada di [...]

Tips 28 March 2014 0 komentar